Liebe Wespen,
wir freuen uns sehr, dass das Athletiktraining für Erwachsene ab der kommenden Woche wieder aufgenommen wird. Das Training wird unter Leitung unserer Trainerin Vivien Gaschinski an folgenden Tagen stattfinden:
- jeden Dienstag, 18:00 Uhr (Kraftraum): Kraft & Stabilität
- jeden Donnerstag, 19:30 Uhr (Käfig): Ausdauer & Koordination
In der Einheit am Dienstag liegt der Fokus auf der Entwicklung von Kraft und Rumpfstabilität durch funktionelles Krafttraining. Die Einheit am Donnerstag hat ihren Schwerpunkt auf Ausdauer und Koordination, wodurch Eure Herzgesundheit, Beweglichkeit und Geschicklichkeit gefördert werden.
Wenn Ihr neu mit dabei seid und/oder Fragen habt, meldet Euch gerne bei unserer Athletiktrainerin Vivi entweder telefonisch unter +49 176 35982951 oder per E-Mai an v.gaschinski@wespen.berlin.
Paralympics in Paris
Nach der feierlichen Eröffnung gehen die Spiele für unsere Wespe Katharina Krüger nun richtig los. Katharina trifft in ihrem Auftaktmatch am 31. August auf die Weltranglistenerste Diede Groot (die Uhrzeit steht noch nicht fest). Gecoacht wird Katharina von Niklas Höfken, dem Trainer der Rollstuhltennis-Nationalmannschaft. Wir wünschen viel Erfolg und viel Spaß in Paris. Falls das Spiel am Samstag live gestreamt wird, werden wir Katharina gemeinsam im 19elf anfeuern können.
Foto privat / K. Krüger und N. Höfken
Wir freuen uns, Euch am Samstag beim Sommerfest zu sehen!
Mit sportlichen Grüßen
Bernd Rannoch
